10:33 

Афримации по-симоронски

Аффирмация (от лат. affirmatio — подтверждение) — краткая фраза, содержащая вербальную формулу, которая при многократном повторении закрепляет требуемый образ или установку в подсознании человека, способствуя улучшению его психоэмоционального фона и стимулируя на положительные перемены в жизни.
Аффирмация - это позитивно сформулированная фраза-утверждение, работающая как самовнушение с задачей изменить привычный образ мыслей и сформировать то будущее, к которому хочется прийти.

Примеры аффирмаций:
Я всегда уверен(а) в себе.
Моя жизнь спокойна и безопасна.
Меня уважают и любят окружающие.
Мне нравится учиться.
У меня красивая походка.
Я умею зарабатывать деньги.
Во мне видят лидера и за мной идут люди.
И т.д.

Чтобы повторение аффирмации было максимально эффективно, необходимо придерживаться следующих правил:
1. Утверждение должно быть сформулировано как факт, причём в настоящем времени.
2. Используйте только позитивные слова, избегайте негативных утверждений.
3. Аффирмация должна рождать позитивные эмоции, радость, драйв и страсть.
4. Аффирмация должна быть краткой и в то же время яркой, образной. Избегайте двухсложных слов и размытых понятий.
5. Конкретизируйте. Для этого спросите себя, кем вы хотите стать, чтобы чувствовать счастье и любовь.
6. Нужно выбирать аффирмацию, которая подходит вам лично. Ещё лучше самому сформулировать её для себя.
7. Верьте в то, что говорите. Чтобы усилить веру, нужно фиксировать любые свои победы.
8. В конце аффирмаций можно добавить «я получаю намного больше, чем ожидаю».
9. Утверждение должно иметь направление и не иметь отрицания. (Прим. «Я принимаю себя таким, какой я есть», здесь имеется указание на установку в подсознании: быть таким). Отрицание ничего не создаёт. Из этого следует, что оно не даёт подсознанию информации о развитии какой-либо установки.
10. Отрицание вообще не воспринимается на подсознательном уровне.

Типичные ошибки при использовании аффирмаций:
1. Сомнения и отрицательные мысли.
2. Механическое, без вовлечения эмоциональной сферы, прочтение аффирмации.
3. Противостояние возникающим в процессе повторения аффирмации чувствам.
4. Аффирмации часто путают с визуализациями, создавая видеоролики желаемых образов, с использованием наложенных на изображение (или произносимых) текстов. Важно понимать разницу в применении между визуализациями и аффирмациями. Смешение аффирмаций с визуализациями создало широкое поле для всевозможной "самодеятельности", не приводящей к результату и подрывающей на корню саму идею аффирмаций.
(Конец интернет-цитат, собранных с разных сайтов)

Симоронские аффримации то же самое, но они должны быть смешными, весёлыми, чтобы развеселить нас самих, т.е. Симорона, источник всего и вся в мироздании, изменятор и формировальщика реальности. И в отличие от классической практики аффримации, видеоролик или музыкальное сопровождение, или ритуал, или просто вдохновенное полёживание на диване нам только плюс. Мы же Симорон, как приятнее, так и волшебничаем.

Примеры, найденные на симоронских сайтах:
- Трачусь-трачусь, а денег становится только больше и больше...
- Я сбычу мечт получаю на сдачу!
- Начальник, извиняясь, предлагает путевку в Сочи.
- В квартире восемь комнат, где же тапки?
- Я на работе - царь и бог. Начальник моет мне ботинки.
- Слегка качаю бедрами - несут мне деньги ведрами!
- Какое чувство странное - вот я миллионер...
- Вдыхаю-выдыхаю - худею-стройнею...
- Целлюлит мой убегает, про меня он забывает.
- Худею не по дням, а по часам! Торты не помогают...
- С большим достоинством валюта льнет ко мне!
- Так и живу: все даром плюс зарплата.
- Работу я собою украшаю. За это платят крупную зарплату.
- Мой кошелек от денег просто пухнет...
- Опять банкир звонит, жениться хочет...
- Ну вот, опять зарплату повышают!
- Кольцо с брильянтом снова подарили...
- Как хорошо мне жить в большой квартире!
- В маршрутке поутру так много места...
- Я коту погладил лапки - значит завтра будут "бабки"!
- Плюну я через забор - и подписан договор!
- Надо скушать перец жгучий, чтобы денег была куча
- Я воткнула в уши вату - увеличили зарплату
- Поцелуй кору у дуба - будет норковая шуба
- Почитаю "Мойдодыра" - будет новая квартира!
- Раз ромашка, два ромашка - деньги прыгают в кармашки!

@темы: Практики, приёмы

URL
Комментирование для вас недоступно.
Для того, чтобы получить возможность комментировать, авторизуйтесь:
 
РегистрацияЗабыли пароль?

Сим-Сим-Симорон

главная