Аффирмация (от лат. affirmatio — подтверждение) — краткая фраза, содержащая вербальную формулу, которая при многократном повторении закрепляет требуемый образ или установку в подсознании человека, способствуя улучшению его психоэмоционального фона и стимулируя на положительные перемены в жизни.
Аффирмация - это позитивно сформулированная фраза-утверждение, работающая как самовнушение с задачей изменить привычный образ мыслей и сформировать то будущее, к которому хочется прийти.

Примеры аффирмаций:
читать дальше

Чтобы повторение аффирмации было максимально эффективно, необходимо придерживаться следующих правил:
читать дальше

Типичные ошибки при использовании аффирмаций:
читать дальше
(Конец интернет-цитат, собранных с разных сайтов)

Симоронские аффримации то же самое, но они должны быть смешными, весёлыми, чтобы развеселить нас самих, т.е. Симорона, источник всего и вся в мироздании, изменятор и формировальщика реальности. И в отличие от классической практики аффримации, видеоролик или музыкальное сопровождение, или ритуал, или просто вдохновенное полёживание на диване нам только плюс. Мы же Симорон, как приятнее, так и волшебничаем.

Примеры, найденные на симоронских сайтах:
читать дальше

@темы: Практики, приёмы